Présentation

Le Shirasagi-Dojo est une école de karaté-do. Une vingtaine de membres viennent s’entraîner deux à trois fois par semaine dans notre dojo à Colombier. L’enseignement dispensé est destiné aux ados et aux adultes. Nous faisons partie de la STKF dirigée par sensei Pavao Piacun 9^ème dan. Nous suivons de près son enseignement basé sur la rigueur et sur des entraînements qui mettent à contribution corps et esprit. Shirasagi-Dojo est un nom japonais qui se traduit par “l’école du héron blanc.” Au Japon, le héron blanc représente la sagesse et l’équilibre de l’esprit.

Le karaté-do

Décrire un art martial aussi complexe que le karaté sur Internet n’est pas le but de notre site. Cependant le strict minimum à savoir est que le karaté-do, enseigné au Shirasagi-Dojo, est un art martial d’autodéfense où les principales techniques sont exécutées avec les pieds et les mains. À l’entraînement les coups sont arrêtés avant qu’ils ne portent ce qui nous permet d’exercer les attaques et les défenses à la vitesse et à la force maximum. Le karaté est particulièrement complet car il développe la puissance, la vitesse, la souplesse, l’endurance, la coordination, la concentration, etc. La particule ‘Do’ signifie que le karaté est aussi une voie philosophique développant l’harmonie et la paix de celui qui le pratique.

En bref

Si vous cherchez un sport, un art martial, une voie philosophique ou une méthode de self-défense, alors vous trouverez votre bonheur au Shirasagi-Dojo ! N’hésitez pas à venir voir un entraînement, vous vous ferez une bien meilleure idée sur le karaté-do enseigné au Shirasagi-Dojo !

Cours pour débutants

Garçon ou fille, aucune importance. Il faut avoir au moins 12 ans, être motivé et en bonne santé. Pour débuter, un training suffit. Les deux premières semaines sont gratuites. Si vous désirez plus d’informations ou si vous êtes très motivé n’attendez pas, contactez-nous.

Les entraînements sont donnés deux fois par semaine au Shirasagi-Dojo. À deux pas de l’arrêt du tram de Colombier, c’est un dojo très particulier et bien aménagé.

Informations Pratiques

Horaires

Mardi	18h30 à 20h00
Vendredi	18h30 à 20h00

Cotisation

Étudiant	Frs 45.– / mois
Salarié	Frs 55.– / mois
Licence	Frs 60.– / année

Contact

Shirasagi-Dojo
Rue de la Côte 5
2013 Colombier

E-mail : bernard.2017@sunrise.ch

Accès

Depuis l'autoroute A5, il faut sortir à Colombier et suivre le plan ci-dessous.

Liens

Arts martiaux
Shisui Ryu	SWISS TRADITIONAL KARATE DO FEDERATION
Karate-do Bern	Site du dojo à Sensei Piacun
Karate-do Basel	Site du dojo de Bâle
Marudojo	Site du dojo à Marko
Karaté Shotokan	Site très complet et tout sur les kanji