• 8^e Kyu
• 7^e Kyu
• 6^e Kyu
• 5^e Kyu
• 4^e Kyu
• 3^e Kyu
• 2^e Kyu
• 1^er Kyu
• Sho Dan

Technique d’examen

3^ème Kyu - ceinture marron

Kata

Shitei Kata (Kata obligatoire) : Fukyu Gata Nidan, Tekki Shodan.

Kihon

1. Avancer en Zenkutsu Dachi avec Sanbon Tsuki.
2. Reculer en Kokutsu Dachi avec Uchi Ude Uke / Zenkutsu Dachi avec Kizami Tsuki / Gyaku Tsuki.
3. Avancer en Zenkutsu Dachi avec Soto Ude Uke / Kiba Dachi avec Yoko Empi Uchi / Uraken.
4. Reculer en Kokutsu Dachi avec Shuto Uke / Mae Ashi Geri / Zenkutsu Dachi avec Nukite.
5. Avancer en Zenkutsu Dachi avec Mae Ren Geri.
6. Avancer en Zenkutsu Dachi avec Mawashi Ren Geri.
7. Avancer de côté en Kiba Dachi avec Yoko Geri Keage.
8. Avancer de côté en Kiba Dachi avec Yoko Geri Kekomi.
9. Avancer en Zenkutsu Dachi avec Mae Geri Keage / poser le pied droit et Yoko Geri Kekomi / Zenkutsu Dachi avec Gyaku Tsuki / Gedan Barai.
10. Avancer en Zenkutsu Dachi avec Mae Geri Keage / Zenkutsu Dachi avec Mawashi Geri.
11. Sur place : Zenkutsu Dachi avec Mae Geri Keage / Yoko Geri Keage / revenir en arrière en Zenkutsu Dachi.
12. Exercice de contrôle en Zenkutsu Dachi avec Gyaku Tsuki (la cible ce déplace verticalement et revenir à la hanche avec le hikite.)

Kumite

Kihon Ippon Kumite (1 pas sous la forme de combat)

1. Attaque Oi Tsuki Jodan / Défense Age Uke / Gyaku Tsuki Jodan.
2. Attaque Oi Tsuki Chudan / Défense Soto Ude Uke / Gyaku Tsuki Chudan.
3. Attaque Chudan Mae Geri Keage / Défense Gedan Barai / Gyaku Tsuki.
4. Attaque Chudan Yoko Geri Kekomi / Défense Soto Ude Uke / Gyaku Tsuki.