• 8^e Kyu
• 7^e Kyu
• 6^e Kyu
• 5^e Kyu
• 4^e Kyu
• 3^e Kyu
• 2^e Kyu
• 1^er Kyu
• Sho Dan

Technique d’examen

4^ème Kyu - ceinture bleue

Kata

Shitei Kata (Kata obligatoire) : Heian Godan, Fukyu Gata Shodan.

Kihon

1. Avancer en Zenkutsu Dachi avec Sanbon Tsuki.
2. Avancer en Zenkutsu Dachi avec Mae Geri / Oi Tsuki.
3. Avancer en Zenkutsu Dachi avec Mae Geri / Gyaku Tsuki.
4. Reculer en Zenkutsu Dachi avec Uchi Ude Uke / Kizami Tsuki / Gyaku Tsuki.
5. Avancer en Zenkutsu Dachi avec Soto Ude Uke / Kiba Dachi avec Yoko Empi Uchi / Uraken.
6. Reculer en Kokutsu Dachi avec Shuto Uke / Mae Ashi Geri.
7. Avancer en Zenkutsu Dachi avec Mae Ren Geri.
8. Avancer en Zenkutsu Dachi avec Mawashi Geri.
9. Avancer de côté en Kiba Dachi avec Yoko Geri Keage.
10. Avancer de côté en Kiba Dachi avec Yoko Geri Kekomi.

Kumite

Kihon Ippon Kumite (1 pas, 1x à droite, 1x à gauche)

1. Attaque Oi Tsuki Jodan / Défense Age Uke / Gyaku Tsuki Jodan.
2. Attaque Oi Tsuki Chudan / Défense Soto Ude Uke / Gyaku Tsuki Chudan.
3. Attaque Chudan Mae Geri Keage / Défense Gedan Barai / Gyaku Tsuki.
4. Chudan Yoko Geri Kekomi / Défense Soto Ude Uke / Gyaku Tsuki.